Leichter Genuss (01/2012)

S. 51
S. 30
S. 48
S. 24
S. 24
S. 14
S. 41
S. 48

Auberginen-Curry mit Tofu • 
Cremiges Kräuter-Risotto mit gebratenen Champignons
Curry-Bananen-Reisauflauf •
Feine Spinattorte mit aromatischem Tomaten-Walnuss-Topping
Fenchel-Tomaten-Gemüse mit gebratenem Feta 
Hausgemachter Apfel-Rotkohl mit Schupfnudeln • 
Kartoffelpüree-Auflauf mit Ananas-Sauerkraut 
Knusperkartoffeln mit Petersilienquark und Feldsalat  
Kürbis-Curry mit Spinat und Kartoffeln •  
Linsenbratlinge mit Joghurtdip
Linsen-Gemüse-Auflauf mit Kartoffelhaube
Linsen-Kartoffel-Curry •
Malfatti mit geschmolzenen Tomaten
Ofenpaprika mit würziger Bohnenfüllung  
Orangen-Risotto mit Radicchio 
Penne mit zitronigem Pesto und weißen Bohnen  
Reisnudeln mit Lauch, Möhren und Erdnüssen • 
Rote Bete in Bananen-Curry-Soße mit Quinoa •  
Rotkohl-Röllchen mit grüner Paprikasoße  
Schneller Gemüsewok mit Tofu •
Schnelles Blechgemüse mit Fetakruste
Spaghetti all'Kichererbsen-Arrabiata • 
Spaghetti mit Mango-Tomaten-Soße •  
Thailändisches Curry •  
Tofu-Paprika-Gemüse in Tahin-Soße •
Würzige Wirsingrouladen mit Dinkel-Bolognese

S. 45
S. 22
S. 19
S. 26
S. 21
S. 39
S. 57
S. 33
S. 45
S. 17
S. 11
S. 12
S. 34
S. 13
S. 52
S. 11
S. 47
S. 55
S. 40
S. 49
S. 31
S. 16
S. 54
S. 45
S. 43
S. 59

Bananen-Tahin-Aufstrich fürs Frühstück •
Cupcakes mit Mascarpone-Espresso-Creme 
Espresso-Cookies
Espresso-Quark-Creme mit Kiwi 
Kaffeegranité •
Kaffee-Nougat-Kuchen  
Orangentarte (Tarte à l'orange)